Caroline Renaudon
Naturopathe
Spécialisée dans l'accompagnement des femmes de la puberté à la ménopause.
La naturopathie
La naturopathie est une approche naturelle, holistique, éducative et préventive. Elle s'adapte à chaque individu grâce à une prise en charge globale visant à stimuler les mécanismes naturels d'autoguérisons du corps.
La naturopathie est reconnue par l'OMS et se veut complémentaire de la médecine allopathique. Elle doit s'inscrire dans un protocole intégratif.
L'accompagnement des femmes de la puberté à la ménopause
La vie d'une femme est ponctué de changement important tels que la puberté, la grossesse, la ménopause qui peuvent être des périodes plus ou moins difficiles à vivre. Peuvent s'ajouter à cela du stress, des troubles digestifs, un sommeil perturbé, la difficulté de concevoir un enfant...
Ma pratique de la naturopathie vise à accompagner toutes les femmes avec une approche naturelle, holistique et éducative de la puberté à la ménopause.
J'interviens en prévention ou en accompagnement de troubles déjà installées tels que:
Les troubles digestifs : constipation, ballonnements, reflux ...
Le Syndrome prémenstruel (SPM)
L'endométriose
Le syndrome des ovaires polykystiques
Les règles douloureuses/abondantes
L'arrêt de la pilule
Le désir de grossesse et d'allaitement
Accompagnement de la ménopause
Les problèmes de peaux: acné, éczema, psoriasis....
Les problèmes de poids ou le rééquilibrage alimentaire
Le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil
Pour proposer des accompagnement complets et personnalisés j'utilise différents outils:
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La naturopathie: pour faire un travail de fond sur l'hygiène de vie en proposant une alimentation adaptée, des exercices de relaxations, des compléments alimentaires ou de la phytothérapie en soutien...
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La réflexologie plantaire: pour favoriser la relaxation, le sommeil de qualité et soutenir les organes.
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Le massage du ventre Chi Nei Tsang: idéal pour soulager les troubles digestifs, décongestionner la zone du petit bassin en cas de règles douloureuses ou d'endométriose, apaiser les tensions nerveuses...
Prise de rendez-vous :
Témoignages
" J'ai décidé d'aller consulter Caroline Renaudon en octobre 2021 suite à la découverte de mon SOPK pour gérer naturellement les symptômes liés à ce syndrome. Et je ne suis pas déçue ! Très à l'écoute et de bons conseils, j'ai appris à repenser mon alimentation et à gérer mon stress. Merci pour cet accompagnement ! J'ai également pu tester une séance de réflexologie plantaire : un super moment de détente."
Chloé